忻州市第十三中学 暑假安全致家长的一封信

忻州市第十三中学

暑假安全致家长的一封信

尊敬的各位家长朋友：

您好！

时光飞逝，转眼间本学期教育教学工作已圆满结束，愉快的暑假即将到来。首先，衷心感谢您一学期以来对学校工作的理解、支持与配合。暑假是学生放松身心、增长见识、提升自我的好时机，同时也是各类安全事故的高发、易发时段。为切实保障全体学生度过一个平安、健康、文明、充实的假期，学校特向各位家长致信，请您认真履行监护责任，做好孩子假期安全教育与监管工作。

一、严防溺水事故，守住安全底线

夏季高温多雨，溺水是青少年假期最大安全隐患。请家长务必反复告诫孩子：远离野外水域，做到 “六不准”：不准私自下水游泳；不准擅自与他人结伴游泳；不准在无家长、老师监护的情况下游泳；不准到不熟悉、无安全设施、无救援人员的水域玩耍、游泳；不准盲目下水施救；不准在水边追逐打闹、捡拾物品。

教育孩子游泳必须在正规游泳馆，由家长全程陪同监护。如发现同伴溺水，要智慧施救，立即呼救、寻找成人帮助、拨打求助电话，严禁盲目下水施救，避免连环溺水事故发生。

二、重视交通安全，规范出行行为

教育孩子严格遵守交通规则，外出不乘坐无牌无证、超载、非法营运车辆，不搭乘三轮车、农用车辆等不安全交通工具。过马路自觉遵守红绿灯、走人行横道，不横穿马路、不翻越护栏。

未满12周岁不骑自行车，未满 16 周岁学生严禁骑行电动车、摩托车上路，骑行自行车不逆行、不载人、不飙车。假期外出必须提前告知家长去向、同行人员、返回时间，坚决杜绝单独在外过夜、私自外出远游。

三、注意食品卫生，预防疾病传染

夏季气温高，食物容易变质，是肠胃疾病高发期。请家长加强孩子饮食安全教育，养成良好饮食习惯。不购买、不食用路边摊、三无食品、过期变质食品，不暴饮暴食，少吃生冷、辛辣、油炸食物。

引导孩子养成勤洗手、勤通风、勤换衣的良好卫生习惯，注意个人卫生和居家环境卫生。合理作息，加强体育锻炼，增强身体素质，预防夏季常见传染病。

四、强化居家安全，防范意外伤害

教育孩子提高居家安全意识，规范用电、用火、用气行为，不触摸电源插座、不私自拆装电器，不在家中玩火、燃放易燃易爆物品。

雷雨天气尽量减少外出，不在大树、高处、广告牌下避雨，防范雷击伤害。独自在家时不给陌生人开门，不轻信陌生信息，提高自我保护能力。

五、规范网络行为，健康文明上网

引导孩子合理、适度使用手机、平板等电子产品，严格控制上网时长，不沉迷网络游戏、短视频。教育孩子文明上网、绿色上网，不浏览暴力、低俗、不良网络信息，不随意添加陌生好友，不随意充值、打赏、刷单。

谨防电信网络诈骗，不透露个人及家庭隐私信息，不参与网络赌博、网络造谣、网络欺凌等不良行为，自觉遵守网络文明规范。

六、关注心理健康，陪伴孩子成长

假期是亲子陪伴、沟通交流的最佳时期。希望家长多陪伴、多倾听、多鼓励孩子，少指责、少攀比、少焦虑，及时关注孩子情绪变化，疏导心理压力，培养孩子乐观、自信、阳光的心态。

引导孩子合理安排假期生活，制定作息计划，劳逸结合，主动承担力所能及的家务劳动，培养劳动习惯和责任意识，提升独立生活能力。

七、合理规划假期，度过充实暑假

鼓励孩子多读书、多练字、多实践，积极参与有益的文体活动、社会实践、家务劳动，培养兴趣爱好，拓宽视野，增长见识。

教育孩子遵守社会公德、文明礼仪，不打架斗殴、不欺凌他人、不进网吧、酒吧、台球室等未成年人不宜进入的场所，争做文明守纪、积极向上的新时代少年。

安全无小事，责任大于天。孩子的健康成长，是学校和家庭共同的心愿。希望各位家长切实履行监护职责，时刻紧绷安全之弦，常态化做好孩子的安全教育与监管。让我们家校携手、密切配合，共同守护孩子平安、快乐、充实度过 暑假！

最后，祝您和孩子假期愉快、身体健康、阖家幸福！

忻州市第十三中学

2026年7月7日