下列情况觉得符合自己的,在括号后打“√”
1)孩子写作业,一会写这个一会写那个,很难静下心来学习。( )
2)简单的题目孩子都会做,但要磨蹭很久才能做完。( )
3)孩子上课很少发言,即使被老师点名了,也常回答不出来。( )
4)被老师和家长批评了,觉得很委屈,上课想写作业想,学习不能专心。( )
5)看了好看的动画片,第二天上课还在回想,还和同学讨论,注意力无法转移到学习上来。( )
6)孩子做作业粗心大意,做事经常丢三落四。( )
7)孩子上课不能很快进入状态,听课有时心不在焉。( )
8)在家里写作业听到想动,就会东张西望。( )
9)学习静不下心来,不能认真坚持30分钟以上。( )
10)即使很小的事情也担心自己做不好。( )
11)孩子做学习以外的事也拖拖拉拉。( )
12)家长说的话,孩子左耳进右耳出。( )
13)一遇到事情孩子会整天考虑做事提不起精神。( )
14)做作业时孩子总觉得时间过的慢,总想开溜。( )
15)孩子做事情前不做计划。( )
16)孩子参加不喜欢的活动,心理特别难受。( )
测评结果:分值越低注意力越集中,分值越高注意力越不集中
对于注意力不集中的孩子专家建议:第一:孩子年龄小的可以通过训练一些项目来提高,对于年龄稍大的可以将作业分段计时来完成,并及时肯定,每次的时间要慢慢加长。第二:一般孩子注意力不集中,都是坐不住的表现,有可能有其它事情吸引他或者有焦虑情绪。需要家长首先要培养自己情绪稳定的性格,适当的时候可以给孩子放些舒缓音乐,慢慢培养孩子的稳定性。